Pada tahun 2017, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Lancet, salah satu jurnal medis terkemuka di dunia, yang disebut demensia “tantangan global terbesar bagi kesehatan dan sosial di 21 abad.”
Penelitian ini dilakukan oleh Komisi Lancet tentang Pencegahan Demensia, Intervensi, dan Perawatan. Tujuannya adalah untuk memberikan rekomendasi untuk pencegahan dan pengelolaan demensia.
Urgensi rekomendasi Komisi adalah nyata karena pada tahun 2015, 47 juta orang hidup dengan demensia. Namun berkat populasi dunia yang cepat menua, jumlah itu diperkirakan akan berlipat tiga pada tahun 2050.
Gangguan pendengaran adalah salah satu dari sembilan faktor gaya hidup yang dapat dimodifikasi untuk demensia
Dalam laporan setebal 62 halaman mereka, Komisi menulis bahwa “demensia sama sekali bukan konsekuensi yang tak terhindarkan” dari penuaan. Sebagai gantinya, mereka menyarankan bahwa sembilan “faktor gaya hidup yang dapat dimodifikasi dapat mengurangi, atau meningkatkan, risiko individu terkena demensia.”
Peringkat dari risiko tertinggi hingga terendah, faktor-faktor gaya hidup yang dapat dimodifikasi adalah:
- Gangguan pendengaran
- Pendidikan anak-anak
- Merokok
- Depresi
- Ketidakaktifan fisik
- Isolasi sosial
- Hipertensi
- Kegemukan
- Diabetes
Demensia mungkin dapat dicegah sepertiganya
Menurut Komisi, bagaimana seseorang mengelola sembilan faktor gaya hidup ini di berbagai titik dalam kehidupan mereka memainkan peran besar dalam apakah individu tersebut akan terkena demensia.
Demensia biasanya tidak memanifestasikan dirinya dengan gejala sampai usia 65+. Tetapi penulis penelitian mencatat bahwa kemungkinan dimulai antara usia 40-65. Mereka menentukan bahwa mengelola sembilan faktor risiko yang dapat dimodifikasi ini pada berbagai tahap kehidupan dapat “berkontribusi pada pencegahan atau keterlambatan demensia.”
Untuk gangguan pendengaran, rekomendasinya adalah mengelolanya di usia paruh baya (antara usia 40-65), sebelum memiliki kesempatan untuk berdampak negatif pada keterampilan kognitif. Komisi berkesimpulan bahwa jika sembilan faktor gaya hidup ini dikelola dengan baik atau dihilangkan, hal itu “mungkin dapat mencegah lebih dari sepertiga kasus demensia.”
Mengapa gangguan pendengaran adalah faktor risiko demensia
Komisi mengakui bahwa ilmu pengetahuan belum sepakat tentang mengapa gangguan pendengaran yang tidak dikelola dapat meningkatkan risiko demensia. Tetapi penelitian telah mengkonfirmasi bahwa gangguan pendengaran menambah beban kognitif otak, menyebabkan isolasi sosial dan depresi, dan mempercepat atrofi otak – yang semuanya merupakan faktor yang berkontribusi.
Alat bantu dengar baru kami, Livio AI , secara khusus dirancang untuk membantu orang mengelola kehilangan pendengaran mereka dan mencapai kesehatan kognitif yang baik. Selain menjadi alat bantu dengar kami yang terdengar terbaik dan berkinerja terbaik , mereka adalah perangkat yang dapat dipakai pertama kali yang membantu Anda memantau aktivitas otak dan tubuh Anda.
Baca juga : Mengenal Alat Bantu Dengar Terbaik Livio AI
Untuk membantu mencegah demensia di kemudian hari, jadilah proaktif sebelumnya
Memiliki demensia adalah kekhawatiran nyata bagi orang dewasa yang lebih tua dan orang-orang yang merawat mereka. Kabar baiknya adalah bahwa sekarang ada penelitian yang menunjukkan cara-cara Anda dapat “mengurangi insiden demensia atau secara substansial menunda timbulnya” – dan hampir semua berada dalam kendali Anda.
Kehilangan pendengaran benar-benar sesuatu yang dapat Anda atasi dengan bantuan profesional pendengaran yang berpengalaman. Jika Anda memiliki gangguan pendengaran, penelitian baru ini memberi Anda alasan kuat untuk melakukan sesuatu tentang hal itu secepat mungkin.
Kami dapat membantu. Hubungi 0800-100-2234 atau klik di sini dan kami akan menghubungkan Anda dengan profesional kesehatan pendengaran terpercaya di dekat Anda.
